Aidant, mais pas que : comment garder une place pour soi sans culpabiliser ?
Être aidant ne veut pas dire s’oublier. Découvrez comment préserver du temps pour vous, sans culpabilité, et pourquoi c’est essentiel.

Pierre-Louis
July 25, 2025





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Chaque mois, recevez par mail le calendrier des temps de répit prévus autour de chez vous.
Chaque aidant mérite de souffler, de se sentir soutenu et de ne pas s'oublier en chemin
Notre mission est d'offrir aux aidants des temps de répit concrets, accessibles et bienveillants, pour qu’ils puissent se recentrer et prendre soin d'eux.
Nous accordons une grande importance à la relation avec chaque aidant, en les écoutant avec attention, en respectant leurs besoins et en créant un espace de confiance et de douceur.


Être aidant, c’est vivre un engagement intense, souvent épuisant. MonRépit est né pour offrir à ceux qui accompagnent un proche un temps pour souffler, se recentrer et retrouver de l’élan. Nos journées sont conçues pour faire du bien, à tous les niveaux : corps, cœur, esprit.

Grâce à la présence d'auxiliaires de vie, vous pouvez profiter d'activités bien-être en toute sérénité : sophrologie, spa, hammam, sauna, massage...Chaque séjour vous offrira un moment pour vous.
Nous choisissons des lieux chaleureux et ressourçants, pensés pour vous offrir une vraie parenthèse loin du quotidien.


Chez MonRépit, on vous accueille avec douceur, respect et sans jugement. Vous n’êtes jamais seul(e), et chaque parole compte.
09.12.2025

Du 9 au 12 décembre : Un séjour de répit à deux au cœur du Cap Ferret : hébergement haut de gamme, spa, massage bien-être, balades et accompagnement par des auxiliaires de vie. Un moment pour souffler, se retrouver et se ressourcer ensemble.
Domaine du Ferret - Lège Cap Ferret
26.01.2026

Du 26 au 29 Janvier : Un séjour de répit à deux au cœur du Cap Ferret : hébergement haut de gamme, spa, massage bien-être, balades et accompagnement par des auxiliaires de vie. Un moment pour souffler, se retrouver et se ressourcer ensemble.
Domaine du Ferret - Lège Cap Ferret
03.02.2026

Du 3 au 6 février: Un séjour de répit sur l'Ile de Ré : hébergement à Ars en Ré , espace bien-être, massage et soin, balades et accompagnement par des auxiliaires de vie. Un moment de dépaysement et de bien-être.
Thalacap - Ile de Ré
03.03.2026

Du 3 au 6 mars : 3 jours pour souffler à deux, avec spa, ateliers bien-être et relais par auxiliaires de vie.
Hôtel Vital Parc - Lacanau
17.03.2026

Du 17 au 20 Mars: Un séjour de répit dans le Périgord : hébergement confortable , massage, balades en forêt et accompagnement par des auxiliaires de vie
Manoir des Cèdres - Tourtel, 24 Av. Edmond Roger, 24580 Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac
30.03.2026
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Du 30 mars au 2 avril : 3 jours pour souffler à deux, avec spa, ateliers bien-être et relais par auxiliaires de vie.
Hôtel Vital Parc - Lacanau
Aidant de sa femme atteinte de la maladie de Parkinson
"Ce moment de répit m’a permis de rencontrer des personnes qui vivent la même chose que moi. Je ne me sens plus seule dans mon rôle d’aidant"

Aidante de son mari atteint de la maladie d' Alzheimer
"Je culpabilisais de m’accorder du temps. MonRépit m’a fait comprendre que c’était essentiel"

Aidante de sa maman
"Aider ma mère atteinte de Parkinson est épuisant. MonRépit offre enfin une vraie pause aux aidants. Une initiative précieuse que je recommande !"


Être aidant ne veut pas dire s’oublier. Découvrez comment préserver du temps pour vous, sans culpabilité, et pourquoi c’est essentiel.

Pierre-Louis
July 25, 2025

Claire accompagne son mari malade depuis plusieurs années. Fatigue, culpabilité, charge mentale… elle ne voyait pas comment s’accorder une pause. Jusqu’au jour où elle a participé à un séjour de répit aidant-aidé.

Pierre-Louis
October 8, 2025

Les séjours de répit offrent une parenthèse pour se reposer, partager et retrouver de l’énergie. Découvrez les différents formats et un exemple concret en Gironde.

Pierre-Louis
September 18, 2025